您的位置:首页 >资讯 > 热点 >

初一学生拔河比赛老师被原地弹飞是怎么回事?初中生拔河技巧有哪些?

2022-10-23 15:37:14    来源:腾讯

日,在内蒙古一学校,初一学生拔河比赛老师被原地弹飞的视频,引起了很多网友的围观。

从视频中可以看到,初一学生进行拔河比赛,哨声响起,老师瞬间被“原地弹飞”。

当事人段老师表示,他开始觉得初一的孩子力气不会很大,就踩在绳子的中线上,没想到被“弹飞”,不过他下意识做出衡的动作,所以也没有受伤。

网友:不愧是体育老师!

初中生拔河技巧

1.准备姿势:拔河前双手掌心向上,绳索从腋下穿过,脚趾在膝盖前,全身伸展伸直。前腿直垮,后腿弓步,身体重心向后倒。蹲得越低越好,但要以能发力为原则。

2.站姿:不要怕摔倒,大家尽量往后靠!半蹲,弓步,重心后推。重心一定要低,集体后仰。简单来说,就是把腹部或臀部推出前方,用眼睛看天空。

3.排序:不要按照力量和重量的顺序,从绳子的末端到前线排列。注意距离,防止踩踏。不要伤害你的手臂,但要忽视你的脚和腿。你的下半身一定要站稳!前面更强,尾巴更重。

4.握绳:比赛前,绳子一定要最直!否则后面的人再用力,绳子就弯了,力就会被中和。每个人的实力一定是正反的,否则一部分实力会被自己的实力抵消,事半功倍。

5.重心:拔河时,身体倾斜度应达到45度以上。前面的绳子尽量低。重心如果低一点,就不容易被拉开。因为如果前面高,后面往往会高到无法用力。People的重心应该在后面,也就是脚在前,身体在后。不要用手劲,要用身体重量拉。

标签: 初一学生拔河比赛老师被原地弹飞 初中生拔河技巧 内蒙古学生拔河比赛 老师被原地弹飞

相关阅读

精彩放送

南京黑眼圈门诊开诊1年一号难求 皮肤科可以看黑眼圈吗?

初二女生被高年级男生认亲叫小姨 班主任得知后让女生还原经过

这个小破桃又脆又甜……大学水果店碎碎念式标语走红

吃紫薯对身体好吗?紫薯和红薯哪个更有利于减肥?

慢跑半小时可以减肥吗?慢跑半小时消耗多少热量?

鱼类三场到底指的是什么?广东的大鱼是什么鱼?

承德市实现“洁净城市(区)”全覆盖 主要污染物同比均大幅下降

云南村民挖到5斤重“鸡枞王”是什么情况?云南鸡枞多少钱一斤?

速递!美国密西西比河水位偏低影响美豆运输

信息:头狼:黄金涨势不足,1634还是空

全球消息!苹果采摘正当时 质好价优果农乐

世界快播:12306电话订票怎么订?12306电话订票流程是怎样的?

当前消息!为什么手机连上wifi不能用?手机连上wifi不能用怎么解决?

每日关注!剑灵风驰电掣任务怎么上去?剑灵风驰电掣任务攻略?

世界观察:iphone3gs怎么越狱?iphone3gs越狱方法是什么?

环球快消息!诺基亚5130xm怎么刷机?诺基亚5130xm刷机步骤有哪些?

环球视讯!电信iphone4s多少钱?电信iphone4s价格一览?

速看:华硕a10怎么样?华硕a10有哪些优缺点?

世界最新:iphone4更新ios7怎么操作?iphone4更新ios7操作教程?

天天快看:无氟变频空调是什么意思?无氟变频空调有哪些优缺点?

今日最新!三星pl150数码相机怎么样?三星pl150性能评测?

焦点速读:三星i8180c怎么刷机?三星i8180c刷机教程?

世界今热点:skg榨汁机怎么样?skg榨汁机怎么使用?

即时看!华为8825d参数是多少?华为u8825d的配置如何?

每日热点:qq秀怎么弄空白?设置空白qq秀的教程是怎样的?

全球观速讯丨松下fx520参数是多少?松下fx520测评?

天天通讯!苹果五代多少钱?苹果五代的产品有哪些?

今日最新!中兴u960s怎么刷机?中兴u960s刷机教程是怎样的?

天天快报!怎样找回qq密码?找回QQ密码的步骤有哪些?

世界视讯!联想s220怎么样?联想s220配置如何?

全球时讯:三星电信版手机有哪些?六款手机详细介绍?

预热世界杯!海信真空冰箱携手“女足冠军门将”赵丽娜开启足球趴!

提前进入世界杯狂欢状态,赵丽娜喊你来海信真空冰箱足球趴“抖”一下!

即时看!金界传奇:晚间黄金1630之上继续看涨!!!

天天观焦点:易极:美原油86.20区域做空

当前播报:掘金者原油晚评:原油今天大赚,晚上继续做多!

看点:掘金者黄金晚评:短线超跌反弹,今晚1631做多!

携手李东田上海时装周, FABLOOX馥碧诗打造国货彩妆产品硬实力

即时:李弈善:谨防金油修复完毕美盘拉升!

快看点丨10.20美盘—秋末悔城:早评已洞穿一切!双针探底日K回升

天天热点!头狼:黄金空单在1627全部离场,1633反手多持仓中

热消息:抢钱俱乐部:黄金做多信号出现,双底反弹开启跑步多!

天天简讯:王导:黄金1636现价直接空,看1620

做明星的机会来了!不仅可以“红”,还有丰厚奖金!有梦的你别错过了报名!

大道至简·匠心永存,苗医生十周年发布会隆重召开

高举旗帜维护核心 接续实干开创未来——兴农担保集团学习贯彻党的二十大精神

全球播报:黄力晨:美债收益率上涨 打压金银价格

当前时讯:郑氏点银:美元再度扬帆起航上行,外汇和金银都得压制走弱

全球报道:何小冰:黄金阶梯式下跌,原油重回喇叭形区间 10.20

新兴智能投影品牌诞生,和MAOWO猫我一起过你想要的生活

祝贺!三雄极光助力中国健儿摘世界技能大赛金牌

皓丽2022年度新品发布会行业顶配M6值得关注

世界今日讯!佳能s95多少钱?佳能s95评测详情?

今日报丨中兴双模手机怎么样?中兴双模手机参数配置怎么样?

天天精选!联想k800价格是多少?联想k800全面测评?

世界资讯:帅康燃气灶怎么样?帅康燃气灶有哪些特点?

今日播报!易极:美原油85.48区域做多

【环球报资讯】ipad3mini多少钱?ipad3mini性能评测?

速看:美菱冰箱怎么样?美菱产品有什么特色?

全球动态:飞利浦c600怎么样?飞利浦c600报价是多少?

环球快资讯丨万锦晟10.20黄金看空不追空谨防有反弹,最新黄金走势分析!

【当前热闻】重大里程碑!美元/日元触及150大关 金价面临大跌风险 欧元、英镑、日元、...

当前热议!联想昭阳e23报价是多少?联想昭阳e23详细评测?

世界速递!老马点金:10月20日黄金1629多 目标1640-1650

环球快看点丨冯哥论金:黄金多空双赚,在1642压力空

【全球新视野】余额宝和支付宝有什么区别?

今日报丨tcl子母机如何对码?tcl子母机对码方法是什么?

每日动态!小米手机2配置如何?小米手机2基本功能是什么?

今热点:国际金价后市料下探1614美元

全球信息:外汇界新一:就是跌,你拿黄金啥办法?

速读:李弈善:1614恐怕不是底部,还能跌多少 ?

滚动:为更大跌势做好准备!白银日内交易分析:银价恐再大跌2%

全球讯息:金价攻克首个看空目标!黄金日内交易分析:金价料再大跌近30美元

如何Get先锋穿搭?七匹狼茄克携手胡一天&陈晓带来摩登示范,看完收藏!

信用卡额度20万逾期怎么办?信用卡逾期半年怎么办?

国有银行信用卡逾期2万怎么办?信用卡逾期还不起怎么办?

砭雀—只做真砭石!

江直树是谁袁湘琴又是谁?江直树和袁湘琴到底是什么关系?

苏大强是什么电视剧扮演者是谁?苏大强要娶小蔡是哪一集?

八维学院如何培养技能型人才?理论和实践哪个更重要

《好先生》江莱扮演者叫什么名字?好先生结局是什么?

封神演义为什么不更新了?封神演义杨戬喜欢谁?

dknyjeans是什么档次?lee和levis是一个品牌吗?

aeeiko是什么档次品牌?艾蔻品牌相关资料介绍

克拉恋人高雯结局是什么?克拉恋人迪丽热巴第几集出现?

王彦霖快乐大本营是哪一期?王彦霖多大了是哪里人?

新水浒潘金莲演员叫什么名字?甘婷婷多大了是哪里人?

现实中真的有何以琛吗?何以琛的父母怎么死的?

全新一代瑞虎7 PLUS不惧挑战!颜智双升碾压大众T-ROC探歌

老品牌应对品牌老化危机,大脑袋传媒助力破局焕新

【独家】张良点金:黄金高空仍是唯一!原油形态见底日内短多!

有遗嘱又该不该“明算账”

全球播报:图灵波浪10.20-白银探底走势延续、指向18下方

世界热头条丨金荣中国:通胀放缓预期或改善市场情绪,金价持续走低维持跌势

今日观点!图灵波浪10.20-黄金空头余威将继续考验1620

全球今热点:易维哲:黄金走出破位继续空,原油反弹的空单可能不大了

最新资讯:金汇得手:黄金早盘先跌  日内主多辅空操作

第三季度沧州规上工业景气指数125.9 政府惠企政策效果显著

环球新资讯:头狼:隔夜黄金一路空收割,1634继续空

孟村采取多项举措 助推县域经济高质量发展

天天资讯:坏消息不断!英欧加通胀数据火热依旧 眼下这样投资黄金颇具吸引力

动态焦点:港交所前三季度衍生产品日均成交量同比增长26%

讯息:杜康:黄金1635空下跌获利,早盘1637继续空!

世界今亮点!央地将联动投放猪肉储备

世界资讯:光大:美债收益率高企 黄金持续走弱

沧州市优化营商环境 在企业开办领域打出“组合拳”

沧州33条“断头路”实现贯通 市民幸福指数大幅提升

天天看热讯:王导:黄金1635空单获利,1635继续空