【世界独家】从小“咬指甲”的孩子,长大后怎样了?医生:一般逃不掉4种结局
导语:指甲帮助人们做了很多的事情,非常的重要。有些孩子,不知道什么原因,总是喜欢咬指甲,因为他们在咬指甲的时候,会把手指甲放在嘴里,非常的不卫生。
毫不夸张地说,几个每个孩子都曾有过咬指甲的经历。在很多父母看来,孩子喜欢咬指甲是一件很寻常的事,根本不需要干预。等孩子长大以后就好了,但是真的是这样吗?
(资料图片)
孩子从小喜欢“咬指甲”,很可能是心理发育出现了问题。如果不能及时纠正,可能伴随孩子一生,对孩子的各方面影响都很大。
为什么有些孩子喜欢咬指甲?
1.焦虑、情绪被忽视
我们总会说,小孩子哪有什么压力,但其实在孩子的世界里没有小事。一旦遇到解决不了的事情,他们就很容易焦虑,并且焦虑程度,不亚于大人。
引发孩子焦虑的事情有很多,比如考试、社交、父母的指责、过高的期待、自卑等等。如果找不到合适的途径发泄焦虑,他们就会通过咬指甲来安抚自己,缓解压力。
2.缺乏安全感
小孩缺乏安全感可能会出现一些负面情绪,进而可能会出现小孩喜欢咬指甲的情况。建议家属及时与小孩进行交流沟通,适当给予小孩陪伴,可以带领小孩参加体育锻炼,缓解小孩的不良情绪。
3.不良习惯
因为小孩在2岁之内,会有一个满足的吸吮动作,之后还可能出现习惯性吸吮手指、反复咬手指的行为,所以或只是一个经常性习惯。3-6岁比较常见,是一个不良习惯,及时进行纠正可能会改善咬指甲的习惯。
4.缺乏微量元素
比如有些孩子偏食、挑食,特别是常见于比如缺铁或者缺锌,有些孩子就会出现这种情况。
从小“咬指甲”的孩子,长大后怎样了?医生:一般逃不掉4种结局
1.身体健康受损
俗话说,病从口入,指甲上面细菌是很多的。如果孩子经常把手指放在嘴巴里,用牙齿咬指甲的话,那么就会导致指甲里的细菌都吃进肚子里。
指甲里面有白色的蛔虫卵,通过这样的方式,虫卵也容易进到肚子里。有些孩子经常咬指甲,确实和身体缺乏微量元素有关,那么或多或少也会影响身体的健康。
2.破坏牙齿的结构
我们经常能够看到一些孩子,在年纪很小的时候 就开始戴牙齿矫正器了。这正是因为孩子们从小就啃指甲的坏习惯,长时间就会导致牙齿改变。
长期咬指甲可以影响到牙齿、牙龈以及下颌的发育,导致下颌前突、牙齿不整齐妨碍咀嚼。
3.手部感染
经常咬指甲可以造成手指甲的湿疹、感染、脱皮等情况。宝宝的手指可能会出现严重的变形,所以要避免咬指甲的情况。
4.容易自卑、自闭
对于爱咬指甲的孩子来说,性格内向的孩子占的比例比较大。所以爱咬指甲的孩子,如果长期存在这些症状。
可能会导致情绪积聚在内心,引起性格发育异常,出现自卑、内向的性格,甚至可能会出现抑郁症。
如何改正小孩咬指甲
1.补充微量元素
小孩可能会因为身体缺乏一些微量元素,不自觉出现啃指甲的行为。要注意孩子是否有微量元素或维生素的缺乏,比较常见的有维生素D、维生素A、锌和复合维生素B等。
要注意孩子的饮食均衡,补充多种维生素,缓解宝宝爱咬指甲的习惯。可以到医院检查后,针对性的补充缺乏的微量元素,能够改善小孩啃指甲的情况。
2.转移注意力
不要让孩子在紧张的环境里,就像父母经常在孩子面前吵架,打骂孩子。小孩子在情绪不稳定的状态下,都会加剧小孩子咬手指甲。
在小孩子有吸吮手指,咬手指甲的行为的时候,去分散小孩子的注意力,引导孩子的注意力在玩具上或者在画画上。总之,不要让小孩子的注意力集中在咬手指甲,吸吮手指上。
3.改善情绪
大多数小孩咬指甲,是由于孩子本身性格比较内向、胆子比较小。并且长期处于紧张、焦虑的状态导致的。
这时就要注意让孩子尽量待在一个轻松、温馨的环境之下,父母要经常陪伴孩子,经常跟孩子做游戏。可以给孩子讲述咬手指甲的坏处,让孩子从主观上改掉咬手指甲的习惯。
4.找替代品
比如说看到小孩子开始咬手指了,我们可以找一些替代品过来。比如说用喝的东西、或者吃的东西来替代,堵住小孩子的嘴巴,这样的话,自然小孩子就不会咬手指了。
多吃以下食物,可以补充“锌”元素
1.坚果类
核桃、花生、杏仁、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。比如花生,花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。
而杏仁不但含有丰富的锌元素,而且营养比例均衡,很适合孩子食用。
2.海产品
比如生蚝、扇贝、蛤蜊、螺蛳、鱿鱼干、墨鱼干、海蛎肉、蛏干、虾皮、紫菜、海带等。可以通过煲粥、煮汤、清炒等方式烹饪此类食物,以补充人体所需的锌元素。
3.红肉类
如牛肉、羊肉等,瘦牛肉中的锌含量是比较高的,缺锌的人群往往会出现食欲不振、疲乏无力等表现。
而瘦牛肉还能够刺激食欲,促进胃肠道蠕动,为人体提供丰富的钙质、蛋白质等营养物质,对身体健康非常有益。
4.水果类
生活中补锌的水果有苹果、草莓、猕猴桃、水蜜桃、杏、雪梨、柚子等。还有一些动物内脏、蛋黄、海鱼等食物,也含有较多的锌元素。建议缺锌的人多吃此类食物,但要合理搭配,适当食用。
结语:孩子的内心世界是非常丰富的,家长不要觉得孩子小,什么都不懂。所以对于平时的教育,要把自己的宝宝当作是一个朋友,来互相交流。
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